学到了吗教你辨别这些护眼产品，是真有效还是“智商税”？（护眼产品有哪些品牌好），

1、防蓝光手机膜

市面上的防蓝光膜，采用的防蓝光技术不同，具有的防蓝光效果也不一样，眼疲劳也没有控制~。尤其是价格便宜的，很容易买到山寨版，效果几乎等于0。

2、眼药水

在选择眼药水时，一定要听从医生的指导，切忌盲目。曾经全网火爆的日本某X眼药水中主要起作用的成分有两个：甲基硫酸新斯的明和四氫唑咻。

甲基磁酸新期的明：是一种胆碱酯酶抑制剂，能促进平滑肌收缩，有效缓解眼疲劳；但是长期使用可导致肌肉功能异常，诱发眼部疾病。

四氣唑啉：是A肾上腺素受体激动剂，主要作用是收缩血管，滴眼液去红血丝罪的就是这个收缩血管的作用。但是血管收缩效果也只是暂时的，血丝会反复出现。同时长期使用会引起轻度扩瞳，对于具有潜在青光眼的人群，会增加青光眼发作的风险。

除此之外，眼药水中所添加的防腐别，可对眼表结构产生不同程度的损害，长期使用可导致药物性角结膜炎和干眼。

3、护眼贴

护眼贴的作用，只是湿润眼部，缓解干涩；对于预防眼部病变，是没有任何作用的，大家按需购买即可，日常缓解一下眼疲劳是可以的。

最后给大家分享几个方便实用的护眼方法吧

1、有意识地多眨眼。眼睛干涩的最大原因就是角膜缺乏泪水的滋润，从而眼睛干涩。我们每眨一次眼，就会带来新的泪水，所以缓解眼睛干涩最基础的做法就是提醒自己多眨眼。

2、热敷眼睛。位于睫毛根部的睑板腺，出现功能障碍即会引起干眼症，通过蒸汽眼罩或毛巾热敷可以疏通其功能障碍只是热不代表烫，40度左右即可

3、减少使用电子产品的时间。这个方法想必大家都理解。如果无法减少使用时间，那就记得遵循“3个20” 原则，即用眼20分钟后休息一下，往20步以外 （6米左右）方向远跳20秒。